Mentaltechniken: Belege, Erwartungen und Grenzen
Gedanken, Ziele und Wohlbefinden: Selbsthilfe kritisch einordnen Gedanken können Entscheidungen und Verhalten beeinflussen. Sie geben uns keine unbegrenzte Kontrolle über Gesundheit, andere Menschen oder äußere Ereignisse. Dieser Artikel ordnet drei verbreitete Selbsthilfeideen kritisch ein. Kei...

